[신동아방송 시흥시=이신동기자] 시흥시보건소는 지역사회 내 건강관리에 취약한 등록 집중ㆍ정기관리군 장애인 10명을 대상으로 통합 맞춤형 건강관리 교육프로그램 ‘알아두면 쓸모있는 건강 잡학사전(알쓸건잡)’을 5월 29일부터 7월 31일까지 매주 금요일마다 보건소 내에서 운영한다.

이번 프로그램은 장애인의 자가 건강관리 역량을 높이고 삶의 질 향상을 도모하기 위해 마련됐으며, 총 9회기에 걸쳐 진행된다.

‘알쓸건잡’은 구강보건, 만성질환(고혈압) 관리, 영양, 운동 교육 등으로 구성되며, 개인의 건강 수준과 특성을 고려한 맞춤형 교육으로 운영된다. 올바른 칫솔질 방법과 구강 위생관리, 정확한 혈압 측정과 복약 관리, 균형 잡힌 식생활 실천 방법, 신체 기능에 맞춘 스트레칭과 근력 강화 운동 등 실습 중심 교육을 통해 일상 속 건강관리 실천을 돕는다.

또한 보건소 내 의료ㆍ복지 자원을 적극 연계해 참여자의 건강 상태에 맞는 재활·건강관리 서비스를 함께 안내할 계획이다. 특히 건강돌봄과의 ‘마음치유 프로그램’과 ‘시흥형 건강주치의 사업’과 건강증진과의 ‘통합건강증진사업’ 등과 연계해 신체 건강뿐 아니라 정서적 안정과 만성질환 관리까지 심신을 아우르는 통합 건강관리 지원을 제공할 예정이다.

이형정 시흥시보건소장은 “장애인의 건강관리는 꾸준한 관리와 지역사회 자원의 연계가 무엇보다 중요하다”라며 “이번 프로그램을 통해 스스로 건강을 관리하는 능력을 높이고, 필요한 서비스를 적시에 안내받을 수 있도록 지원하겠다.”라고 말했다. 이어 “앞으로도 보건소 내 자원을 유기적으로 연계해 장애인을 위한 통합 건강관리 지원을 확대해 나가겠다”라고 말했다.

이신동기자 news@sdatv.co.kr